兰州市（lanzhou）位于甘肃省兰州市,兰州市的区号为0931,邮政编码为730030,兰州市（lanzhou）的经纬度分别为103.824000,36.058000,天气预报网收集了兰州市今日天气情况，今日天气预报，7天天气预报，24小时天气预报等信息。
兰州市今日天气,兰州市天气预报
更新时间：202512071830
2°C
晴
西南风
3-4级
湿度
33%
气压
854 hPa
降水量
0 mm
日出时间
08:02
日落时间
17:51
紫外线
弱
兰州24小时预报
18:00
2°C
晴
19:00
1°C
晴
04:00
-5°C
多云
05:00
-5°C
多云
06:00
-5°C
多云
07:00
-4°C
多云
08:00
-4°C
多云
09:00
-4°C
多云
兰州7天天气预报
2025-12-06
多云转晴
-6°C ~ 6°C
2025-12-07
晴转多云
-6°C ~ 8°C
2025-12-08
多云转多云
-5°C ~ 8°C
2025-12-09
晴转晴
-6°C ~ 9°C
2025-12-10
晴转晴
-5°C ~ 9°C
2025-12-11
晴转多云
-5°C ~ 8°C
2025-12-12
晴转多云
-7°C ~ 0°C
2025-12-13
晴转晴
-9°C ~ 3°C
兰州生活指数建议
空调开启
您将感到有些冷，可以适当开启制暖空调调节室内温度，以免着凉感冒。
过敏
天气条件极不易诱发过敏。
洗车
适宜洗车，至少可维持5天
风寒
感觉寒冷，室外活动要注意保暖，可戴手套与帽子。
穿衣
天气寒冷，建议着厚羽绒服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服装。年老体弱者尤其要注意保暖防冻。
感冒
相对于今天将会出现大幅度降温，易发生感冒，注意增加衣服，加强自我防护避免感冒。
舒适度
白天天气虽然晴好，但天气凉，您会感觉很冷，不舒适，请注意保暖防寒。
空气污染扩散条件
气象条件对空气污染物稀释、扩散和清除无明显影响。
路况
天气较好，路面比较干燥，路况较好。
晾晒
天气不错，午后温暖的阳光仍能满足你驱潮消霉杀菌的晾晒需求。
钓鱼
天气冷，不适合垂钓。
中暑
天气不热，在炎炎夏日中十分难得，可以告别暑气漫漫啦~
化妆
天气寒冷，请用滋润保湿型化妆品，少扑粉，使用润唇膏后再抹口红。
心情
天气较好，气温较低，会让人觉得有些压抑，不妨与朋友同事沟通交流下，舒缓下心情。
晨练
天气不错，空气清新。
运动
天气较好，但考虑天气寒冷，推荐您进行室内运动，户外运动时请注意保暖并做好准备活动。
太阳镜
白天根据户外光线情况，适时佩戴太阳镜
防晒
紫外线强度较弱，建议涂擦SPF在12-15之间，PA+的防晒护肤品。
旅游
天气较好，同时又有微风伴您一路同行。虽稍冷，但您仍可陶醉于大自然的美丽风光中。
交通
天气较好，路面干燥，交通气象条件良好，车辆可以正常行驶。
紫外线强度
紫外线强度较弱，建议涂擦SPF在12-15之间、PA+的防晒护肤品。
雨伞
天气较好，不会降水，因此您可放心出门，无须带雨伞。